Roşul este mai intotdeauna o opţiune excelentă. Poţi alege o rochie care să îţi marcheze silueta şi o lenjerie care să îţi modeleze formele.

Dacă vrei să fii mai discretă, alege o rochie neagră. Niciodată nu dă greş!

2. Fii atentă la conversaţie, pentru momentele în care trebuie să îi dai un alt curs. Bineînţeles că poţi vorbi despre tine, însă deseori bărbaţilor le face o deosebită plăcere când o femeie le permite să fie centrul atenţiei într-o conversaţie.

Dacă te întreabă ceva, răspunde scurt şi cu maniere delicate. Nu vorbi de fostul tău iubit. Doar te interesează să începi o relaţie nouă, nu să dezgropi fantomele trecutului!

În momentul primei întâlniri el te consideră perfectă: nu ai de ce să-ţi scoţi în evidenţă defectele.

3. Înnebuneşte-l cu parfumul tău. Fă-ţi o baie parfumată şi apoi unge-ţi corpul cu o cremă corporală ce emană aceeaşi aromă. Pulverizează puţin spray din aceeaşi gamă în faţa ta şi treci prin “ceaţa” formată. Fă acest gest cu 45 de minute înainte de întâlnire.

4. Dacă îl inviţi acasă, asigură-te că lumina e caldă şi suavă. Acest detaliu e mai important decât crezi. Alege lumânări şi lămpi micuţe aşezate pe masă. Lumina lor indirectă te va face să pari femeia visurilor sale. Iar dacă lucrurile merg mai departe, îi va fi mai comod să te lase fără haine.

5. ¿Un striptease? Da, dar cu clasă! Dezbracă-te lent. Spune-i să se întindă pe pat! Seduce-l puţin câte puţin, în timp ce îţi dai jos rochia, lenjeria şi pantofii. Fă-l să aştepte!

6. Explorează-i corpul în detaliu, ca şi când ai degusta un meniu de cinci feluri de mâncare diferite. În mod sigur vei descoperi vreun colţişor de care el nici nu ştia că există.

Multe femei îi lasă pe bărbaţi să facă toată treaba… Participă! Doar aşa îl vei face să uite de toate femeile cu care a fost înainte.

• Mentine o pozitie cat mai dreapta pe durata intregii zile;

• Poarta un sutien comod, care nu iti oprima cutia toracica;

• Fa-ti dus cu apa rece, pentru tonificarea pielii. Efectul vaso-constrictor stimuleaza microcirculatia sangvina si imbunatateste activitatea celulara. Astfel pielea se va tonifica si va recupera rolul sau natural de sustinere a organelor corpului. Daca tolerezi bine senzatia de frig, poti utiliza de asemenea, o manusa cu cateva cuburi de gheata, pentru o si mai puternica stimulare si tonificare;

• Poarta un sutien special pentru activitatile sportive atunci cand le practici;

• Exfoliaza-ti pielea bustului in mod regulat, pentru a stimula regenerarea celulara si circulatia sangelui;

• Dormi pe spate. Asa vei evita presiunea intregului corp asupra pieptului pe durata noptii.

Uita de:

• Toate miscarile sportive agresive (aerobic, anumite sporturi de echipa si unele discipline de atletism), precum si de gesturile dinamice care ar putea afecta tesuturile de sub brat si cele ale pieptului;

• Expunerile prelungite la soare fara crema de protectie;

• Caratul greutatilor;

• Masajul cu miscari bruste in zona pieptului. Pentru ca lotiunea sa penetreze pielea, sde recomanda un masaj delicat, cu miscari circulare;

• Pozitia cu bratele incrucisate pe piept sau incarcarea cu plase de cumparaturi care iti turtesc pieptul;

• Baile prelungite cu apa fierbinte;

• Modificarile de greutate;

• Dietele sarace in proteine. Misca-te cu regularitate.

Obiceiuri bune:

• Indreapta-ti umerii si scoate pieptul inainte: daca ai pieptul mare, probabil ai tendinta de a sta cu spatele cocosat si de a pierde fermitatea pieptului;

• Mergi dreapta. Uita de complexe! Acum se poarta curbele!

• Fa miscari de brate, ridicandu-le deasupra capului, pentru a inalta pieptul;

• Pozitioneaza-te corect, cu spatele drept de fiecare data;

• Inoata pe spate pentru a pune la treaba muschii pectorali, insa evita stilul “fluture” sau “crawl”;

• Agata-te de o bara timp de cateva secunde, cu picioarele atingand solul, pentru a invata cum sa te mentii dreapta!

Pelerina
Fereste-te de frig asemenea lui Sherlock Holmes, pentru că există o imensă varietate de pelerine, atât pentru zi, cât şi pentru seară: tip trench, poncho, cu mâneci liliac, brodate etc. Nu poţi spune nu, când ai de unde alege!

Salopeta
Salopeta revine în noul sezon cu un aer ceva mai sofisticat. În caz contrar, vom întâlni salopete în versiune minimală, tip motociclist.

Paltonul XXL
În stil gotic şi nuanţe închise, de tip vistorian sau cu un cloş generos pornind din talie, cu buzunare maxi sau cu centrură, paltonul maxi se poartă cu pantaloni sau fuste XL, niciodată cu fuste mini.

Rochia retro
Modele inspirate din perioada de după război, cu decolteu inchis, până la genunchi, cu fundiţe şi tăieturi în talie. Rochiile retro revin în noul sezon cu imprimeuri în fel şi chip.

Rochia sac
Minimalistă şi geometrică, rochia sac este una dintre piesele must have ale sezonului toamnă-iarnă 2011. Tip sac sau trapez, ea nu poate lipsi din garderoba nimănui.

Puloverul tricotat maxi
Se poartă din lâna groasă şi în mărimi maxi, cu un aspect cât mai rustic şi artizanal, inclusiv puţin scămoşat. Când alegeţi să îl îmbrăcaţi, însă, asiguraţi-vă că nu intraţi în încăperi în care aerul condiţionat va fi fixat la temperaturi înalte.

Dungile

Nici măcar printesa Letizia nu a putut rezista celor mai noi tendinţe din această vară: ţinuta marinar. Atunci când a ales să o poarte, ea a preferat dungile în combinaţie cu costume clasice.

Tights

Într-una dintre apariţiile sale de impact, printesa a purtat o rochie midi gri cu jachetă, pentru care a ales o pereche de ciorapi negri, tip tights.

Pentru a da o notă sofisticată lookului său, Letizia a optat pentru un clutch elegant.

Gri, culoarea favorită

Nu ştim dacă prinţesa de Asturia are vreo culoare preferată, însă e cert că pentru actele oficiale ea alege tonuri neutre, ca de pildă cele de gri. Pentru completarea lookului, alege pantofi cu toc foarte înalt, aşa cum ne-a obişnuit deja.

De gală

Pentru ţinutele de gală, Letizia  alege de obicei  o singură culoare şi optează pentru toaletele create de designerul său preferat, Felipe Varela şi de fiecare dată a reuşit să strângă critici pozitive.

Balerini

Uneori, când circumstanţele îi permit, Letizia lasă deoparte tocurile şi alege o pereche de balerini, încălţămintea sa preferată pentru momentele în care se înclină pentru mai multă comoditate.

Pentru a se feri de frig

Pentru actele publice care au loc în aer liber, printesa optează pentru paltoane cu croială clasică, în culori neutre. De obicei, lungimea acestora depăşeşte genunchiul.

Jachetele de piele

Jachetele  de piele sunt o alegere sigură pentru tinutele mai puţin formale.

Rochii elegante la nunţi regale

Printesa Letizia a fost mereu una dintre cele mai spectaculoase apariţii la nunţile regale. Aproape de fiecare dată ea a mers pe mâna designerului său favorit, Felipe Varela şi nu a dat greş!

Boemă

În timpul verii, Letizia alege încălţămintea lejeră şi pantaloni în nuanţe deschise, care se asortează foarte bine cu bluzele largi, cu imprimeuri şi texturi fine.

Ţinutele lejere, de vară

Vacanţa de vară a familiei regale, în Mallorca,  este o ocazie pentru membrii acesteia să poarte ţinute estivale casual. Şi ca de fiecare dată, prinţesa reuşeşte să transmită, prin aspectul său, spiritul insulei.

Talia înaltă

Alegerea favorită a prinţesei, în materia de pantaloni, sunt, pe departe, modélele cu talie înaltă. Atunci când optează pentru pantaloni în culori mai estompate, Letizia alege bluze sau pulovăraşe în culori vii.

Frumuseţea clasică

Letizia a rămas fidelă stilului cu care ne-a obişnuit, în ceea ce priveşte culoarea părului şi tunsoarea aleasă. Faptul că nu schimbă foarte des coafura, înseamnă, pe de altă parte, că a găsit exact stilul care o favorizează cel mai mult! Machiajul său mereu foarte discret se potriveşte de minune trăsăturilor sale, ce întruchipează un tip de frumuseţe clasică.

Stilul casual

Combinaţia de trench şi pantofi comozi este linia de bază la care recurge Letizia Ortíz în timpul plimbărilor sau al diverselor vizite. Tonurile naturale şi eşarfele cu imprimeuri sunt mereu adecvate acestor situaţii.

Culorile uní
Stilul Letiziei este foarte variat, aşa că o putem vedea purtând imprimeuri dintre cele mai riscante, dar şi tonuri uní, în special în cazul bluzelor şi al rochiilor.

Violetul este una dintre cele mai frecvente culori din garderoba prinţesei.

Roşul

La ocaziile speciale, Letizia iese mereu în evidenţă prin toaletele pe care le poartă. Alegerile sale par să un dea gres niciodată, mai ales când se îmbracă în roşu, o culoare care o avantajează si îi pune în valoare calităţile fizice.

Fustele sau rochiile mini

Iarna, Letizia Ortiz nu renunţă la fuste sau rochii, iar pentru aceasta alege ciorapi groşi, în contrast cu tonurile acestora. Din nou, un alt look în tonuri de gri.

Pantalonii evazaţi

Deşi are un stil propriu şi este conştientă de ce o avantajează şi ce nu, Doña Letizia urmează mereu tendinţele modei. De pildă, pantalonii evazaţi sunt unii dintre preferaţii săi.

LWD (Little White Dress)

Rochiile midi sunt foarte frecvente în garderoba prinţesei. Iarna le poartă cu ciorapi groşi, iar vara le alege pentru a-şi etala bronzul, ca în imaginea alăturată.

Prinţesele moderne au lăsat deoparte eticheta şi, dorind să ducă o viaţă cât mai normală, profită chiar şi de ofertele low-cost.

Pe prinţesa Letizia a Spaniei am văzut-o, în câteva ocazii, purtând creaţii Mango, ce se pot achiziţiona la preţuri accesibile majorităţii femeilor.

De curând, însă, moştenitoarea tronului iberic a luat cina cu designerul său de suflet, Felipe Varela, şi alţi câţiva prieteni, la un restaurant cubanez low-cost, în schimbul modestei sume de 12€!

Prinţesa preferă anonimatul când iese cu prietenii
După ce li s-a oferit o masă ferită de privirile indiscrete, mesenii au ajutat-o pe prinţesă să treacă neobservată, chiar dacă mulţi dintre clienţii restaurantului se apropiau să o salute. În presa spaniolă se afirmă că Letizia a negat că ar fi prinţesa Spaniei, spunând că este deseori confundată cu aceasta.

Din câte se pare, pentru a duce o viaţă normală, Letizia este nevoită, de multe ori, să meargă incognito la restaurant sau la discotecă. Ultimul eveniment în care prinţesa a folosit o altă identitate a fost în timpul unei vizite în Italia.

Joi, 16 iunie, David Bisbal şi soţia sa, Elena Tablada, au anunţat, prin intermediul unui avocat, acordul de separare la care cuplul a ajuns după şase ani de convieţuire si la numai un an de la naşterea fiicei lor, Ella.

“A fost foarte dificil, după atâţia ani în care ne-am iubit şi al căror rod este chiar Ella, fiica noastră minunată”, se precizează în comunicatul dat publicităţii în această săptămână.

Fiica artistului şi a designerului Elena Tablada s-a născut în februarie 2010, fiind botezată la sfârşitul lunii martie la Miami. Acesta a fost ultimul dintre evenimentele la care cuplul a putut fi văzut împreună.

“Dorim să precizăm că ne vom păstra mult respect unul altuia”, se mai spune în comunicat. “Vom păstra în inimile noastre cele mai frumoase momente”, au adăugat Bisbal şi soţia sa.

Totodată, cei doi au cerut opiniei publice şi în special presei, “respect” pentru decizia luată.

Concert de binefacere
În ziua comunicatului, Bisbal a apărut pe scenă la concertul caritabil pentru victimele cutremurului din luna mai din localitatea Lorca (Murcia), sub titlul “Todos somos Lorca” (“Toţi suntem Lorca”).

Sursa: 20minutos.es

Se pare că, pe durata întâlnirii, prinţesa i-a cerut psihologului sfaturi despre cum ar trebui să le educe pe fiicele sale.

Cele două s-au întâlnit în timpul unui act editorial, iar Letizia a profitat de faptul că a întâlnit-o pe îndrăgita protagonistă din ‘Supernanny’, pentru a o întreba cum le poate dezvăţa de dulciuri pe fiicele sale .

După câte se pare, Letizia i-a mărturisit psihologului că le permite fiicelor sale Leonor şi Sofía să mănânce dulciuri doar la sfârşit de săptămână sau la aniversarea vreunui prieten şi dorea să ştie dacă această strategie este corectă sau nu.

“Supernanny” a sfătuit-o pe Letizia să nu fie prea strictă cu fiicele sale
Rocío Ramos Paul a sfătuit-o pe prinţesă să nu fie atât de strictă cu Leonor şi Sofía în privinţa dulciurilor pe care acestea le consumă. Psihologul i-a spus Letiziei că poate controla cantitatea de jeleuri şi bomboane, însă consumul acestora nu ar trebui să se reducă doar la o zi pe săptămână, întrucât un regim educativ prea sever le-ar putea provoca celor mici anxietate şi traume.

Au glumit pe seama faptului că Letizia şi-a câştigat porecla de “Supernanny”
Prinţesa i-a povestit psihologului de la Cuatro că, la început de an, a fost numită “supernanny”de către mijloacele de comunicare în masă, după ce, în timpul unei vizite în localitatea Medina del Campo, a încercat să medieze conflictul ce se iscase între două surori care asistau în public.